Zobrazit příspěvky: Doporučované Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

B10o48h26u37n34k70a 80J62a79k30u23b62c22o15v15á 5778346226465

Ivano, jóga..... Jsem na ni příliš temperamentní. Zkoušela jsem, ale je to nuda. Já se musím potit. :)) ale to asi věkem... Za pár let po ní ráda sáhnu, až se trochu zklidním.

Ale fandím Vám, cvičte, opravdu Vás to protáhne a když vydržíte, tak i zpevní. Budete koukat, kam až ty nohy dáte. Jen tak dál. R^

+4/0
doporučit
8.8.2019 6:34
Foto

K89l65á81r29a 23T23ů50m70o30v31á 2523654327738

Na mě je jóga v podobě, jakou znám z dětství, málo akční. Dobře si pamatuju to nadšení pokaždé, když se místo ní šlo na výšlap, sáňkovat nebo bruslit.:-)

+2/0
doporučit
8.8.2019 9:50
Foto

P43a81v35l62a 85K10o77l87á83ř98o71v80á 6876596872228

Já jsem spíš pro "gentle fitness" a nebo tanec (pohupovat boky a podupávat sem tam mohu i s kily navíc), protože spoustu jógových cviků vůbec nedávám a tu a tam hrozí vyhození nějakého kloubu. Nicméně, držím Vám palce, ať Vás to baví. Pohyb musí přinášet radost, jinak je to trápení sebe sama.;-):-)

+2/0
doporučit
8.8.2019 9:03

J64a91r81m95i79l15a 58Č77e95r15n81á 2146572889456

Paní Ivanko, dobře děláte, ale pro mě cvičení v uzavřených prostorech a pod taktovkou někoho jiného není. Může dočasně pomoci při nějakém zdravotním problému, to ano, ale celkově dávám přednost spontánnímu pohybu v přírodě jako pan Korecký. Co jen existuje různých směrů, a každý o sobě bude tvrdit, že je nejlepší, ale člověk musí vyhovět především svým potřebám (kolektivní cvičení mě prostě neláká).

+2/0
doporučit
8.8.2019 7:40

H47o87r98s36t 15A36n88t49o23n 74H19a76s31l40b11a57u58e88r 3338514476176

Ivko, tělo musí dostat do těla;-DR^

+2/0
doporučit
8.8.2019 7:36
Foto

J54a76n 38P10r30a14ž95á63k 4398987849720

R^Prijemnym aktivitam se meze nekladou:-)

+1/0
doporučit
8.8.2019 10:12

I65r53e97n20a 73K46r55o24u59p64o77v56á 4100873727622

Vytrvejte. Jóga je skvělá. I ta "pro veřejnost", zredukovaná prakticky na nácvik dýchání a provádění poloh. Záda vás budou chválit a chřipka se vám obloukem vyhne. Osobně vyzkoušeno.

+1/0
doporučit
8.8.2019 8:06

P44e96t13r 22K17o47r67e93c39k50y 2963897643501

Souhlasím s nadpisem, ale co je to proti chůzi ranním lesem se zpěvem ptáků a svěžím vzduchem a házení klacků pejsanovi, kličkováním před lesními prasátky a hloupými myslivci ... ;-D;-D;-D

+1/0
doporučit
8.8.2019 6:51

Žebříčky

Redakční blogy

  • Redakční
               blog
  • Blog info
  • První pokus
  • Názory
               a komentáře

TIP REDAKCI & RSS

Najdete na iDNES.cz